Hostýnské vrchy – vědomé putování přírodou

Příroda nás přirozeně vrací k nám samým. Při vědomém putování ukazuji jednoduché uzemňovací techniky, pomůžeme si i rituálním kakaem, které nás ještě více vrací do těla, do prožitku a stavu tady a teď.

Vše s podporou okolní krajiny. Všímáme si míst, které nás cestou něčím přitáhnou a pokud je potřeba, popracujeme trošku s vnitřním nastavením, pouštíme staré, přijímáme nové…

V tomto ztišení vyvstávají ty pravé životní otázky a zároveň chodí i ty správné odpovědi, ať už formou rozhovorů nebo samostatných uvědomění.

Letošní vědomé putování v úzkém kruhu žen proběhlo tak, že jsem naplánovala trasu v Hostýnských vrších a doporučila výbavu. Pak se mnou vyráží na 3-denní vědomé putování 3 ženy, 3 panny, 3 rozdílné příběhy. Každá v jiné životní etapě, ale všechny už podruhé ochutnávají pocit odpojení se od všedních starostí, od rodiny, přátel, práce, svých zájmů i domácích mazlíčků. 3 dny putujeme lesy, loukami, pijeme vodu ze studánek, se svým „domečkem na zádech“, kde si v batohu neseme všechno, co budeme příští dny potřebovat. Přespáváme venku v hamakách nebo pod celtovým přístřeškem pod širým nebem.

Tyto ženy si věnovaly čas pouze pro sebe, pro své zastavení, ztišení, zklidnění, nabrání dechu a síly v běhu života. Zároveň si tímto tvoří přirozený prostor pro náhled na témata, která zrovna v životě řeší.

Jdeme krajinou, chvíli mlčíme, chvíli povídáme. Povídáme o sobě, o tom, co zrovna prožíváme, co nás zrovna tzv. „pálí“. Kdo má potřebu, připojí svůj náhled na věc, osobní zkušenost. Rozhovory se prolínají s humorem a smíchem i slzami. Vše podporující zrovna pro tu ženu a tu oblast, se kterou si neví rady.

Během 3 dnů jsme ušli „pouhých“ 15km (ale zkuste si to s plnou polní na zádech v Hostýnských vrších 🙂 ). Víc než o ušlé kilometry tady jde ale o něco jiného. Jde tu o cestu tu naši osobní, po které každá z nás kráčí.

Zastavování se při naší cestě (kde se nám to líbí, tam rády shodíme batoh ze zad a praštíme s sebou do trávy) znovu a znovu nutí zastavit i nás, myšlenkový tok a jen prostě Být.

Fyzicky je tento druh cestování/putování pro ženy možná malinko nezvyklý a pro mnohé je to první zkušenost s přespáváním venku, takže velký výstup ze své komfortní zóny. O to větší je ale benefit na psychické úrovni.

Přichází spousty uvědomění, aha- momentů, nových pohledů na naše zdánlivě neřešitelné situace a mnohdy i odpovědi na naše otázky, které nás trápily poslední týdny, měsíce.

Po třech dnech se vracíme do civilizace uvolněné, plné optimismu, důvěry, jasného nastavení, jak v životě kráčet dál.

Přála bych každé ženě, aby si našla v kolotoči povinností a starostí vždy čas na sebe a takovouto „čistku“ a vystředění svého nitra. Zakus kouzlo VĚDOMÉHO PUTOVÁNÍ i ty >>