Příroda nás přirozeně vrací k nám samým. Při vědomém putování ukazuji jednoduché uzemňovací techniky, pomůžeme si i rituálním kakaem, které nás ještě více vrací do těla, do prožitku a stavu tady a teď. Vše s podporou okolní krajiny. Všímáme si míst, které nás cestou něčím přitáhnou a pokud je potřeba, popracujeme trošku s vnitřním nastavením, pouštíme staré, přijímáme nové… V tomto ztišení vyvstávají ty...
Celý článek
Váhu jsem asi poprvé začala řešit v dospívání. Asi jako většina holek, jenže já v semičce, osmičce byla opravdu trošku oplácaná. Připadala jsem si nehezká, veliká a ještě ke všemu s brýlemi. Došla jsem na intr, kde se mi otevřelo pole možností pro mě v té době nevídané. Tolik kroužků a zájmů, co se mi táák moc líbily a já je chtěla všechny dělat....
Celý článek
Dnešní doba je abnormálně rychlá. Mnohdy ani nestíháme prožívat a zažívat ty krásné drobné okamžiky malého štěstí – ranní sluníčko, pohlazení větru po tváři, ale i přítomnost našich blízkých nebo to, co se děje v nás samotných. Někdy jedeme v tak zautomatizovaném módu, že jen pádíme životem, tak rychle a zběsile… To vede k odpojení se od sebe, od svých potřeb od...
Celý článek
Jsem jiná, vždycky jsem byla jiná… Ohromě moc let jsem to brala jako svůj handicap a až v poslední době toto vnímám jakou svou devízu. A co hlavně – nebojím se být jiná. Byly doby, kdy mi okolí jasně dávalo najevo, že jsem úplně mimo, divná, nezapadám. Dokonce jsem se i jednou snažila opravdu hodně snažila zapadnout do kolektivu, že...
Celý článek
